怎么才能知道自己到底愛誰 怎么知道自己真的愛一個人？

把人們往往會面臨著自己到底愛誰的困擾，而怎樣判斷自己是否真的愛一個人也是一個讓人頭疼的問題。本文將從全方位給出答案。

一、認識自己的內心感受

1、對仔細觀察自己在對在領域 前的表現。假如你對在這個人的存在感到特別的心安、內心的平靜感，可能說明你對他/她有著特殊的感情。

2、把檢查自己在與對方相處時的情感。愛是一種全身心的投入，當你真正愛上一個人時，你會感到愿意為對方付出所有。

3、看反思自己的心情。愛一個人時，總會對方的一舉一動都充斥興趣，你會愿意與對方分享自己的喜怒哀樂。

4、以關注自己的感受。當你意識到自己對方的情感不再強烈，或是感到對方的存在變得無所謂，在這可能意味著你對方的愛已經減少。

5、看回顧過去。假如你與對方已經有了一段時間的交往，回顧一下你們共同經歷的美好時光，看是否會讓你覺得溫馨與幸福。

二、觀察自己的行為

1、看注意你對方的態度。當你經常愿意主動與對方交流，樂于為對方做部分小事，或者總是不斷地想跟對方分享自己的喜怒哀樂時，在這可能是你真正愛上他/她的表現。

2、當觀察自己對方的包容心。愛是包容的，當你能夠寬容地接受對方的所有，無論對方做出多少錯誤，都能夠原諒而且愿意改變自我的時候，在這可能說明你真的愛上了在這個人。

3、把看你是否希望與對方共同成長。當你愿意為了對方的未來而努力，愿意陪伴對方共同成長、進步，那么你很可能是真的愛上了在這個人。

4、在留意自己的決策。當你在做決定時，是否會優先考慮對方的感受與利益，甚至放棄部分個人的追求，在這也是愛的一種表現。

5、看觀察你對方的期望。當你對方有著明確的期望與夢想，并愿意為了實現在這些而付出努力，在這很可能是因為你真正愛他/她。

三、傾聽內心與直覺

1、在留意自己的感受。當你心里對著一個人總是無法平靜或者充斥了一種奇妙的感受，那可能是你內心在向你示意你愛上了在這個人。

2、以觀察自己對方的期待。當你渴望與對方共度時光，期待與對方共同創造美好未來，在這可能表明你真的愛上了他/她。

3、以做一個內心的冥想。在**靜的環境里，關閉外界的干擾，靜靜地感受自己的內心，或許你會發現愛的答案就在你心里。

4、把相信自己的直覺。直覺是一種潛意識產生的感受，當你對方的直覺告訴你，你真的愛上了他/她，那就相信它并勇敢追求你的愛情。

5、在內心默默祈禱。當你感到迷茫時，不妨在安靜的環境中默默祈禱，尋求內心的指引。

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