過年最忙碌的幾年過后，你的身體還吃得消嗎?是否依然有旺盛的精力拜親訪友，娛樂休閑?看看我要測字網給你的下周健康預測。

生肖鼠

健康運: ★★★★☆

運勢分析：身體健康狀況良好，只是為工作忙碌操勞，應注意勞逸結合，加強鍛煉。

開運飲食：涼拌魚腥草是你本周的開運食品，魚腥草有清熱潤肺、清爽開胃的功效。

健身保健：練習倫巴、桑巴能開運。在娛樂中健身，展現身體魅力，放松身心。

健康休閑：忙里偷閑到花鳥市場賞花逗鳥，享受一份清閑與悠游自在，別讓神經緊繃。

生肖牛

健康運: ★★★☆☆

運勢分析：情緒穩定，能在安靜、平實中感受生活。但要注意別太安逸了，以免閑出病來。

開運飲食：絲瓜是你本周的開運食品。絲瓜還有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效。

健身保健：動感單車運動會給你帶來好運。能提高心肺、力量和耐力，還有減肥功效。

健康休閑：閑暇時玩玩卡丁車，盡享追風逐電的kuaigan，而且還能鍛煉你的靈敏度。

生肖虎

健康運: ★☆☆☆☆

運勢分析：本周健康運低迷，一旦遇到挫折往往容易讓你心煩意亂，食欲也會下降。

開運飲食：食欲不振時，吃楊梅對你會很有效果。它除了能消食開胃，還能解暑止嘔、清肺潤喉。

健身保?。哼\用健步器進行鍛煉，能增強腿部肌群的力量，以保持腿部的健美。

健康休閑：閑暇的時候不妨打開收音機，聽聽音樂和別人的故事，你會有不尋常的感受。

生肖兔

健康運: ★★☆☆☆

運勢分析：身體健康就是最大的財富，可本周你很容易為了賺錢過度勞碌，導致健康出現問題。

開運飲食：本周在飲食上盡量不要食用易上火的食物，如煎炸、烘烤食品和荔枝、芒果等水果。

健身保健：本周最適合你的健身運動就是羽毛球，可活絡筋骨，增強你的反應能力。

健康休閑：利用閑暇的時間約幾個朋友一起斗地主或是打麻將，對你而言是本周最為適當的休閑方式。

生肖龍

健康運: ★★★★★

運勢分析：身體健康，閑暇之時可約上三五好友，喝喝茶、唱唱歌，享受豐富的生活。

開運飲食：菠蘿、西紅柿能為你開運，有健胃消食的功效，還能補充豐富的維生素。

健身保?。呵∏〗∶啦偈悄惚局艿慕∩肀＝∵\動。既能鍛煉身體，又能快樂心靈。

健康休閑：本周野外聚餐是很好的休閑活動。在活動中能緩解壓力，增進友誼。

生肖蛇

健康運: ★★☆☆☆

運勢分析：本周你的應變能力較差，突發的事情很容易打亂你正常的作息，甚至影響你的情緒與健康。

開運飲食：本周你可多吃些茄子，它有補血、散瘀、促進血液循環的作用，對你的身體也很有幫助。

健身保?。嚎措娪笆亲顬槔鲜絽s也最為經典的休閑方式，特別是同戀人一起看電影還能增進感情。

健康休閑：假期可以到海邊休閑度假，漫步海灘或者深海潛水，都是不錯的休閑解壓方法。

生肖馬

健康運: ★★☆☆☆

運勢分析：感性的一面過于突出，遇到傷感的事情，心情就變得有些低落。

開運飲食：大蒜有化積食，殺菌散寒的作用，炒菜時可適量放一些作為配料。

健身保健：拖地將是你本周的最為適當健身方式，既清潔了家里的衛生，還有減肥的效果。

健康休閑：下班后約同事一起去打保齡球，不但能鍛煉身體和意志，還能增進同事情誼。

生肖羊

健康運: ★★★★☆

運勢分析：本周你開朗大方的一面突顯，喜歡與他人交談，身心也會特別放松。

開運飲食：香菇，可幫助消化、降低血壓、減少膽固醇。本周用香菇熬湯會很不錯。

健身保?。罕局苣憧梢岳锰涨蜻M行鍛煉。既能提高你的攀爬和協調能力，還能培養你的勇敢精神。

健康休閑：本周利用周末或假期參加戶外集體活動，你將有機會結識到新的朋友。

生肖猴

健康運: ★★☆☆☆

運勢分析：性子顯得有些急，吃東西速度過快，小心對消化系統造成壓力，飲食應注意細嚼慢咽。

開運飲食：水蜜桃是你本周的開運食品，有養血美顏，潤腸通便，活血的作用。

健身保健：本周可選擇漫步機進行鍛煉，可增強心肺功能，改善下肢柔韌性和協調能力。

健康休閑：休閑時可進行輪滑運動，有鍛煉身體、增強體質、消除疲勞、調節精神的作用。

生肖雞

健康運: ★★☆☆☆

運勢分析：免疫力較弱，身體對病毒入侵的抵抗力低，應特別注意流感病毒的預防。

開運飲食：圣女果能增加人體抵抗力，保護皮膚，促進紅細胞的生成，對你的身體百利無一害。

健身保?。禾珮O拳、古劍術會讓你在柔和緩慢的一招一式中增強免疫里，讓心情愉快而積極。

健康休閑：聽聽舒緩的音樂，再找本好書，在家也會過的舒適愜意，并能促進睡眠質量。

生肖狗

健康運: ★☆☆☆☆

運勢分析：本周情緒波動較大，身體抵抗力較弱，應該多加強鍛煉，增強免疫力。

開運飲食：小雞燉蘑菇可以增強你的免疫力，是你本周的最為適當開運食品。

健身保?。悍郎硇g是你本周的開運健身法，既可以防身，又可以鍛煉身體。

健康休閑：休息的時候可以練習瑜伽，不但可以修身，而且可以促進血液循環，利于睡眠。

生肖豬

健康運: ★★★☆☆

運勢分析：本周你的心情佳，遇事也比較的樂觀，只是做事比較的莽撞，小心弄傷自己。

開運飲食：礦泉水是你本周的開運食品，多喝礦泉水可補充由于大量出汗所流失的礦物質。

健身保健：本周你行事比較粗心，而投籃、打保齡球能培養你的心細度。

健康休閑：空閑的時候不妨和家人下跳棋或是象棋，能寓教于樂，調整心境。

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2020年你的健康會有什么變化嗎?要特別注意哪些疾病侵擾或是身體問題?

2020紫微流年運勢，看你2020年須注意的健康問題，以及該如何養好身體。

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