觀手掌的色澤察身體狀況
（一）指掌對比
1、手指頭對比手指節，指節間顏色偏暗，青筋則是消化系統的問題，多是積滯。
觀掌色關鍵和局部，全掌往往代表整體狀況，局部異常往往是代表全息位置所對應的內臟的疾病。
2、全手掌色對比手腕后的色，不要跟別人比，只跟自己的手腕色澤比較，掌色越紅則血粘稠度越大，甚至血脂偏高。有錢人很多是朱砂掌，由于吃的好了，天天有大魚大肉吃，實際上是血粘稠度高。手掌越紅說明這個人越容易疲倦，所以說太紅的人不是很好。
3、手指頭對比手掌，手指頭顏色越偏紅，則越是疲勞乏力。代表上熱下寒，上面火氣比較大，下面就腰酸濕軟。這種人陰陽失調，更加容易疲倦。
（二）手掌色澤
1、觀手五不看：
1）酒后不看－－吉兇難分；
2）色欲過多不看－－青暗難分；
3）暴怒后不看－－陰陽難分；
4）人多不看－－人多分心，神難專注，視而不清；
5）自己有事不看－－心不在焉，視而不見。
2、望氣
觀氣色猶如觀玉石一樣，好的玉石通透和潤澤，皮膚明亮有光澤，有通透感，紅潤稱之為有“氣”。果晦暗枯槁者稱之為無“氣”，氣色鮮明、光潤，病輕，易治，身體容易康復，反之晦暗則疾病纏身，久病難愈。
1)白色：全掌色白多表示寒癥，虛癥，局部白色異常多表示對應臟腑炎癥。
2)黃色：表示濕癥，慢性炎癥。
3)紅色：全掌偏紅，表示氣血循環瘀滯。局部鮮紅點，表示臟器正在出血。
4)棕色：表示止血或者手術切口愈合情況。
5)青色：全掌表示氣血凝滯，局部表示表示痛癥。
6)黑色：沒有光澤，這種黑不是黑人的黑，黑人的皮膚是黑的發亮。黑牡丹之所以值錢是由于發亮，但是燒焦的碳就不發亮。黑色表示一個曾經患過重病或長期服藥的等，老人黑斑表示生理性的衰老。指頭黑就是大病將至，當全掌晦暗沒有光澤的時段，手掌全息定位上發現黑色，凸起，邊緣不清楚的斑點時，就要考慮癌癥的病變。很多化療、放療的病人，手掌一定是暗淡無光澤的。如果整個手暗淡無光，再看局部，發現有凸起的、邊緣模糊不清的黑色斑點時，在哪個地方就表明是那個部位引起的癌癥。如果手掌紅，局部有模糊不清的黑斑，趕快搶救還有治好的可能。
4、肌肉的彈性
理想的是軟硬適中，厚薄適中，紅潤有光澤，通透。如果太軟薄，說明精力不足，容易生病。太硬的說明體內積滯比較多，氣血不是很通。如果又硬又瘦，說明消化系統不是很好。小魚際肉少的人，說明一般是慢性結腸炎，腸胃功能不好。如果手掌上面某個區域的肌肉皮膚比較凹下去的，一般表示臟腑萎縮，或者這個功能在減退；如果是凸起，說明內面增生了。
5、色澤的變化
色澤黑暗猶如烏云密布，一定要觀察有無斑點，最為適當到醫院檢查。如果紅潤通透，就好像天高云淡，那就非常好。如果黑、紅、白好像在皮膚深處的，一般是有慢性疾病。皮膚比較薄的、光滑、發亮的，就是內臟功能比較虛弱；如果皮膚厚的，紋理比較粗壯的，說明內臟紋理也增厚老化了；氣色比較淡的，就說明身體的正氣比較虛，如果氣色比較重的就說明邪氣比較重，如果氣色不斷擴散的說明病情也在不斷擴散加重。
手紋察覺疾病如何
1、后天營養不良手紋
如果在手掌的下方出現紋路，多代表此人幼年時營養不良，消化、吸收功能不好，腎臟發育不夠完善，長大后仍腎虛明顯。在男性手上出現，說明他易患痛風、前列腺的毛病。在女性手上出現，容易患上各種婦科病，紋路越重就越不易受孕。
有的人是出現一根紋路，有的人是出現幾根紋路，紋路粗重，代表病程長，病情重。而紋路細、亂的話，代表病情比較輕。如果同時有食指外側的青筋出現，就說明這人的營養不良是小時候多病造成的。如果沒有明顯的青筋出現，就說明這人的營養不良是小時候生活條件差造成的。
2、頭腦線上出現島紋
（注：手紋的主要紋路上出現中空的記號，形狀如島，稱為“島紋”，下同），容易出現頭痛、頭暈等不適。如果是在左手出現，多代表先天的腦部發育受到一些影響，如母親在懷孕的早期反應重，摔過跤，或此人小時候頭部受過外傷。
在感情線上出現的島紋，代表先天的頭部供血不足，多說明母親在懷孕時營養狀況不好，孩子的頭面部各***發育不完善，長大后有可能患上近視、弱視、耳鳴、中耳炎、鼻炎、扁桃體炎、咽炎等。
左手感情線上的無名指下出現島紋，說明左眼易患近視或各種眼疾；右手無名指下出現島紋代表右眼易患近視或各種眼疾；兩只手無名指下的感情線上都有島紋，代表兩只眼睛都可能有近視或各種眼疾。
3、先天不足的手紋
在頭腦線上分叉，無論出現在左手還是右手都代表先天不足，心臟功能弱，不適宜劇烈運動。這種人因為先天體質弱，心臟功能不強，于是更喜歡做一些手工的工作，因此心靈手巧，聰慧、細膩。
4、體質虛弱紋
如果在生命線的下端有一條斜紋插在生命線上或穿過了生命線，代表此人身體虛弱，抵抗力很差，小毛病不斷。
5、風濕紋
在生命線下端有開叉，代表身體內寒濕重。如果兩只手都有，說明小時候他身體內寒就很重了。如果只出現在右手，說明是后天貪涼造成的。
6、小時候常患感冒、咳嗽的手紋
在生命線與頭腦線相連的部位出現亂紋，代表小的時候呼吸系統也許經常出現問題，易感冒、咳嗽，曾患過氣管炎、扁桃體炎、或鼻炎等。
7、頸椎病的手紋
在食指、中指根部之間向下的部位出現紋路，有的人只是一根紋路，有的人是細細的幾根，代表頸椎不好，常常會出現頸肩酸痛、頭痛、頭暈。紋路越重，病情越重。
8、心肌缺血紋
在生命線下端出現三角紋，代表此人心肌缺血。如果左右手都有，說明這人患病的時間已經很長了。如果只是右手有，說明這人是在中年后才出現心肌缺血的癥狀。當此人經過祛寒和補足血液后，這三角形的紋路會變淺，最后會斷開不再合上，說明心肌缺血的癥狀得到了緩解和改善。而隨著身體變差，寒濕加重，它又會加深，重新合上。如果你有這種手紋，通過觀察這個三角紋的變化就可以隨時知道你最近心臟缺血的情況。
9、腿痛、膝蓋處不舒服的手紋
在小魚際上，下１/３處出現的紋路，代表這個人的腿及膝蓋經常不舒服或有疼痛。
10、疲勞紋
在食指根部、生命線起端以上的這個區域如果出現紋路，代表此人的身體抵抗力弱，易疲勞，沒精神。如果是井字紋，則說明疲勞的時間已很長了。這個部位低平，有紋路的人，往往身體敏感，有一點小毛病身體都能反映出來。這類人多數都比較會保養身體，一般不會超負荷地工作和娛樂，因為他們沒這個精神。
反過來說，這類人身體的消耗也相對要少。這個部位低平的人，還代表著小時候肝臟發育不完善，這類人肝臟的解毒功能不強，容易藥物中毒，解酒的功能也弱，多沒有酒量，或喝酒后身體的不適反應較重，因而一般不會酗酒。這就是這類人雖然總是病病歪歪，但也能長壽的原因。
在感情線上的小指下出現島紋也是一樣，出現在左手，左邊耳朵易患中耳炎或耳鳴；出現在右手，右邊耳朵易患中耳炎或耳鳴。這類先天不足的孩子，容易出現聽力下降、幻聽。如果同時有腎虛、腎寒及過敏性體質的青筋，在小時候就容易因用藥而導致耳聾、聽力下降。
11、腰背痛的手紋
在小指側的掌邊，感情線以下的這個區域代表著整個背、腰、骶部，可以通過這個區域紋路出現的多少來判斷大致哪個部位有病。如出現的位置偏上是背痛，出現在中下部為腰痛，出現在偏下部位為腰骶部的疼痛。紋路細、淺，說明只是酸痛、疲勞，而紋路粗、深，代表你已有非常明顯的背痛、腰痛或腰骶部疼痛了。這個部位在手掌的側面，要側過來看才能看準確。
12、易患婦科病的手紋
在生命線下端出現明顯的島紋，或在手腕上端的中間出現島紋的婦女易患婦科病，如各種長期不愈的婦科炎癥、子宮肌瘤等。
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